Những nguyên nhân gây rụng tóc

Bệnh rụng tóc

Bạn đang mắc chứngbệnh rụng tóc? Bạn làm đủ mọi cách mà vẫn không ngăn chặn được cănbệnh rụng tócnày? Đừng quá lo lắng, hãy xem bạnnguyen nhan rung tocchỉ bị rụng tóc thường ngày hoặc đang mắcbệnh rụng tóc.

Hãy xem bạn chỉ bị rụng tóc bình thường hay là đang mắcbệnh rụng tóc.

Nhàng nhàng tóc trên đầu của mỗi người có khoảng hơn 100 nghìn sợi tóc và chúng đều sang các thời kỳ sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Bình thường, người ta bị rụng 30-60 sợi tóc mỗi ngày và cũng có ngần ấy sợi tóc mới được mọc ra. Thế nhưng, khi tóc rụng hơn 100 sợi trong ngày thì đó lại là một điều thất thường bởi có thể bạn đang mắc phải chứngbệnh rụng tóc.

Duyên cớ củabệnh rụng tóccó rất nhiều,nguyên nhân gây ra rụng toccó thể do di truyền, do các nguyên tố cơ lý hóa (uốn tóc bằng hóa chất, chải tóc quá nhiều bằng lược cứng, căng kéo tóc quá chặt khi uốn, ép…), do bệnh lý như sau chấn thương lớn, mất máu, sau sảy thai, sinh đẻ, sau khi ốm nặng (sốt rét, thương hàn, sốt xuất huyết…), thiếu dinh dưỡng do ăn uống không hợp lý.

Có những cách làm giảm rụng tóc rất đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể không ngờ tới kết quả bất ngờ của nó:
- Cung cấp nhiều Protein trong bữa ăn của bạn, đốn có nhiều trong thịt, cá, lòng đỏ trứng, thịt gà. Nếu quá ít Protein sẽ ảnh hưởng chừng độ keratin trong cơ thể. Mái tóc sẽ dễ bị xơ, gãy, ngừng phát triển vàtai sao rung tocrụng tóc.
- Hạn chế làm tổn thương da đầu: thẳng tính cột tóc chặt, giật tóc sẽ ảnh hưởng không tốt tới da đầu và phần chân tóc. Điều này nếu làm liên tiếp có thể ảnh hưởng tới nang tóc và làm tóc bạn rụng.

Bộc trực cột tóc chặt, giật tóc sẽ ảnh hưởng không tốt tớinguyên nhân rụng tócda đầu và phần chân tóc gây rabệnh rụng tóc.

- Đừng thay đổi kiểu tóc quá nhiều: Nhuộm tóc có thể làm bạn trông quyến rũ và cá tính hơn nhưng nhuộm tóc nhiều, liên tiếp thì lại ảnh hưởng lớn tới sự phát triển và độ chắc khỏe củanguyen nhan gay ra rung toctóc
- Học cách thư giãn, massage da đầu để giúp máu lưu thông tốt hơn và tóc bạn có thể mọc nhanh hơn.
- Hãy thử thay dầu gội đầu bằng các loại thảo dược như chanh, bồ kết, hương nhu giúp cho tóc mọc nhanh trở lại. Nhớ đừng chải đầu, gãi đầu quá mạnh làm thương tổn da đầu, nên vệ sinh lược thẳng thớm, không dùng chung lược, mũ với người khác,để tránh bị nhiễm vi khuẩn hay nấm sẽ gây rụng tóc nhiều hơn.

Vui lòng đón đọc thêm các bài viết tiếp theo vềbệnh rụng tócđể có thêm thông báo hoặc bạn có thể thảo luận trực tiếp với các chuyên gia của mình tại mục Góc tư vấn .