Bạn hãy lấy 200ml nước sạch và 30gr gừng tươi thái nhỏ. Đổ vào nồi dun sôi 15 phút sau đó bỏ ra để nguôi rồi lấy bông thầm và xoa lên vùng bụng bị đau các bạn nhé.
Các bạn nên sử dụng nhiều lần trong một ngày.
Gừng được chứng minh là rất có hiệu quả trong việc chống viêm và giảm đau, do đó nó có thể làm dịu các cơn đau do kinh nguyệt gây ra. Gừng cũng được sử dụng để trị các chứng buồn nôn, đầy bụng và các triệu chứng đi kèm với kinh nguyệt khác.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét